青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。家长需要进一步加强儿童青少年视力保护工作， 有效防治和干预近视。为了更好落实“五项管理”的要求，促进学生合理使用手机，合理用眼，养成良好的习惯。6月10日，漳州台商区第三实验小学邀请维珅眼科童金炉博士为学生和家长朋友们开展青少年近视防控知识讲座。
维珅眼科童博士从眼睛的生长发育过程到如何发现近视，怎样做好近视防控，全面的讲解了眼球结构与功能、为何会近视、如何有效的预防和控制近视发展等方面进行详细的讲解。
学生和家长朋友们认真倾听学习。
维珅眼科童博士希望家长和学生要树立正确的近视防控观念，避免过早且长时间的近距离阅读，多参加户外活动，保证充足的睡眠。
互动交流
通过这次讲座，维珅眼科童博士向学生普及了科学的用眼知识，增强了学生爱眼护眼意识，教育学生要保持正确的读写姿势和养成良好的用眼卫生习惯，有效预防近视。让我们行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
维珅眼科童博士建议的近视防控小妙招：
01 减少使用电子产品
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。使用电子产品学习30-40分钟后，休息远眺放松10分钟。年龄越小，连续使用电子产品的时间应越短。
02 增加户外体育活动
营造良好的家庭体育运动氛围，鼓励支持孩子参加各种形式的户外体育活动，使其至少掌握2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼的习惯。维珅眼科童博士强烈建议孩子每天保持2个小时以上的白天户外活动！
03 养成科学用眼习惯
画画看书时姿势要正确.养成看书时“一尺一寸一拳”的习惯。不要躺着或者趴着看书。不要在动荡的车厢内、光线不好的地方看书。维珅眼科童博士提醒，家长需定期（半年左右）带孩子检查视力，及时矫正。
04 保证营养和睡眠充足
保障孩子充足的睡眠时间，确保孩子每天睡眠9个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，平时不偏食、不挑食，保证营养均衡。