最好的抗癌运动不是走路和跑步 (癌症运动对抗癌有效吗)

癌症运动对抗癌有效吗,抗癌运动每天30分钟抑制癌症复发运动能够帮助对抗癌症吗?丹麦哥本哈根大学的科学家首次通过小鼠实验证实,跑步有助于延缓癌症的生长。

据《新科学家》杂志网站16日报道,哥本哈根大学佩妮莱·霍伊曼带领的研究团队利用患有癌症的小鼠,测试了锻炼对于包括皮肤癌、肺癌和肝癌在内的5种不同癌症有何功效。他们让小鼠每晚跑步4公里到7公里,结果发现,小鼠免疫系统的抗癌能力得到了提升,不但阻止了新发癌症,也使原有癌症的生长速度减慢了多达60%。

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这项研究的高级研究员,哥本哈根大学的Pernille Hojman说:“NK细胞的渗透可以控制癌症的大小,但是目前为止还没有人研究过体育运动如何影响这个系统。在实验中,我们向小鼠注射肾上腺素以模拟运动中产生的现象,在这个过程中我们发现NK细胞进入血液循环系统,如果遇到癌症,NK细胞会发现并进入它。”

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癌症细胞实质就是癌症。癌症组织由实质和间质两部分构成,癌症实质是癌症细胞,是癌症的主要成分,具有组织来源特异性。它决定癌症的生物学特点以及每种癌症的特殊性。通常根据癌症的实质形态来识别各种癌症的组织来源,进行癌症的分类、命名和组织学诊断,并根据其分化成熟程度和异型性大小来确定癌症的良恶性和癌症的恶性程度。癌症细胞有三个显著的基本特征即:不死性,迁移性和失去接触抑制。除此之外,癌症细胞还有许多不同于正常细胞的生理、生化和形态特征。

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这是实验首次证实,锻炼能够直接控制癌症的生长速度。研究人员发现,锻炼促进了肾上腺素的分泌,这种“压力荷尔蒙”反过来又刺激免疫系统向血液中释放天然的抗癌“杀手细胞”。小鼠在运动过程中,肌肉会产生一种名为白细胞介素6的物质,它能引导“杀手细胞”攻击癌症。

纽约纪念斯隆-凯特琳癌症中心的李·琼斯评价说,此前科学家就知道锻炼能影响天然“杀手细胞”的活性,但这是首次通过实验证实锻炼能直接帮助这些细胞对抗癌症,这是长久以来缺失的一块拼图。

不过,跑步锻炼并没有让实验小鼠的癌症缩小,而只是让其生长得不那么快。这说明,已经存在的癌症是不可能通过运动得到逆转的。

来源:中国生物技术网

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